Como aliviar dores nas pernas depois de um dia cansativo?

Como aliviar dores nas pernas depois de um dia cansativo?

Se suas pernas ficam doloridas e cansadas após um longo dia de trabalho, algumas práticas podem ajudar a aliviar o desconforto:

Faça alongamentos e massagens;
Evite ficar muito tempo em pé ou sentado;
Beba bastante água para melhorar a circulação;
Eleve as pernas ao deitar para reduzir o inchaço.

Cuide das suas pernas todos os dias!

Agendamento, entre em contato:
(31) 3544-1800
Rua Santa Cruz, 402, Centro, Betim/MG